fc2ブログ

01 « 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.» 03

♪Brand New Day♪

~新しい日の始まり~トイプードル〝こむぎ♂”&〝あずき♀”との日々~

☆とにかく運動×2! @松任海浜公園☆ 


母(私)の親友のMちゃんが遊びに来た日の続き♪

母とこむぎ(?)のおもてなしの後は
お天気も良かったので(2月なのに最高気温17℃!)
夕方、Mちゃんも一緒に2ワン連れて「松任海浜公園」へ。

今年も私達(母とMちゃん)のお正月に決めた目標は
「とにもかくにも5キロ痩せる!!脱中年太り!」
lineでやりとりして、現状報告をするのデス!
なので、またもウォーキングが出来て、
プチ運動が出来る「松任海浜公園」に。

まずは、海で2ワンを遊ばせる(*^-^*)
DmVZDMbM.png
UEErzy_k.png
a1pe7ysp.png

嬉しそうに走ってはしゃく2ワン。いつもの幸せな光景~(*^-^*)

Mちゃんが、お隣の国(?)から流れてきただろう物を発見!
E4iaZj1i.png
★ちょっとだけ怖がるオバちゃん2名(;´∀`)いまさら・・★

海で遊んだ後は、公園内へ。
やっぱり歳をとると、食事制限だけでは痩せにくい・・・
運動が大事!特に母(私)は、四○肩が治ってない(ノД`)・゜・。
L34yYrGA.png

背中を伸ばす器具。
母(私)は、右手が耳にくっつかない・・・(;´Д`)アガラナイーー

46d_eESb.png
★Mちゃん、自主練(;・∀・)★

EVGleHXz.png

母もやってるんだけど~「ぶら下がり系」は
もう、死ぬほど痛いんだってばっ!!(;´Д`)

AUNvmrN_.png

「足つぼ踏み」も、
オバちゃん2人「いったぁーーー!!死ぬーー!!」と叫びまくる。
cs7Mtu3s.png

そらそうだ!!(。-`ω-)

たっぷり2時間、遊んで運動してたら
うっかり、父(夫)帰宅時間を過ぎてしまった。
(家に帰っても)「誰もいないっ!!(怒)」とご立腹(;´∀`)
(毎日の2ワンの「お帰り祭り」だけが父の楽しみ)

それからMちゃんと、「またね!5キロね!」←合言葉 バイバイ♪

お友達と一緒に競争しながらだと、頑張って痩せれるかも!
ストレッチと運動、和食中心の食事でがんばるゾーー(*´▽`*)

↓いつも応援してくれてありがとう♪感謝感謝デス♪↓
↓女子トークに混ざりたい あずもんにポチッと♪↓
にほんブログ村 犬ブログ トイプードルへ
にほんブログ村
★オイデのご褒美のおやつが欲しくて、2足歩行なだけ・・・★
スポンサーサイト



Posted on 2015/02/23 Mon. 13:00 [edit]

category: あずこむ日常

TB: 0    CM: 0

23